操！”

这是张楚翻完莽牛劲后，脑袋里跳出来的第一个想法。

没错！

“中学生第五套光保健操时代在召唤”那种，一个羞耻的姿势接一个羞耻的姿势的广播健操。

要说这两者有什么不同。

也就是广播健操锻炼的是肉身。

而《莽牛劲》，锻炼筋骨、肉身的同时，还锻炼对气血的掌控力！

是的，武道筑基第二层，练的已经不止是筋骨。

而是筋骨、肉身、气血掌控力，三管齐下。

三者贯通一体之日，也就是入品之时！

“难怪小老头直接把莽牛劲扔给我就开始赶人了，真要让他演示一遍，老脸怕是都丢尽了吧！”

张楚一边收起维持了一个多时辰，名之为“牛嗥阡陌”，实际上就是牛耕田的羞耻动作，一边在心里猛烈的吐槽道。

莽牛劲以模仿牛吃草、耕田等动作，拉伸肉身，再配合特定的观想法，让气血沿着筋骨高速运转时，散落一部分到肌肉、表皮，以及五脏六腑，缓慢的淬炼肉身。

四肢着地学牛叫什么的，真是要多羞耻，有多羞耻！

他起身休息了一会儿，脱下身上湿透的单薄练功服，自得的拍了拍少说也有b的坚实大胸肌，很是满意。

“就哥现在的身材，什么倒三角、公狗腰，见了哥都得跪！”

莽牛劲对肉身的强化作用，要比桩功明显多了。

当然，有付出才有回报。

莽牛劲对肉身的作用强劲，消耗当然也是巨大的。

正常来讲，莽牛劲九式，正常习武之人，将九式连贯的演练上两三遍，气血也就消耗过半了。

谁要像张楚这样，一式持续一个多时辰，强行淬炼身体某几个部位这种练法，不出三日，人也就废了！

而张楚，现在也明白，梁无锋所说的，他七品之前有如神助是什么意思了。

他原以为，气血是否雄厚，也就只能影响到桩功精进速度，等到武道境界高了，气血也就变得无足轻重了。

现在才明白，气血才是武者的根本，高楼大厦的地基！

气血雄厚，筑基快人一步！

气血雄厚，入流后打出的力道都比其他武者更强！

总而言之……

“饭桶流钱途远大啊！”

张楚感叹。

他不是妄自菲薄的人。

但他很清楚，他要不是有饭桶流这个金手指相助，只怕现在都还在拉桩功架子。

踏足武道筑基第二层？

只怕要好几年后了！

入流？

恐怖是有生之年系列了。

入不了流，无论他有多聪明、有多会做生意，在这个世界的成就只怕也就止步于城西之地，与贩夫走卒、蝇营狗苟之辈为伍了。