最终，最理想的状态是拥有**“身份灵活性”**： *在需要成长时，能调用“升级模式”； *在需要专注和平衡时，能安心处于“平级模式”； *而通过培养**成长型思维**和**抗逆力**，彻底避免掉入“降级模式”的陷阱。
